Qu'est-ce que la réflexologie palmaire?
Je vais tenter de vous répondre en quelques lignes.
La réflexologie palmaire (pratiquée sur les mains) est plus méconnues que la réflexologie plantaire (pratiquée au niveau des pieds). Pourtant , elle gagne a être connue car elle a de nombreux bienfaits (détente, décontraction musculo-squeletique, apaisement, favorise le sommeil....) et en plus elle peut se pratiquer facilement car elle est facile d'accès.
Que peut-elle nous apporter?
Elle est conseillée pour les personnes âgées, femme enceinte, enfant, personne à mobilité réduite, et est conseillée pour les personnes qui utilisent régulièrement leurs mains dans le cadre professionnel (coiffeuse, couturière, activités manuelles....)
Il est possible de la pratiquer soi-même , au quotidien, après avoir reçu une initiation, bien évidement.
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